导致男性患上前列腺炎的七大病因：前列腺炎是男性常见的疾病，是中青年男性中常见的泌尿系统疾病之一，发病率约为5-8%，它对男性身体健康伤害是非常大的。我们今天就来了解一下导致前列腺炎的因素有哪些：

　　素一：长时间骑车

　　男性会选择骑车来锻炼身体，但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，造成损伤。建议每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺疾病患者，应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。

　　二：超重

　　体重是影响前列腺健康的重要指数，超重越多，体内的睾丸素水平越高，就越容易诱发前列腺疾病。在肥胖或超重的老年男性人群中，低水平的PSA可能会掩盖前列腺疾病的早期发现，从而导致肥胖者前列腺疾病的早期诊断延迟，治疗和预后效果变差。此外，超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给睾丸加热，而热的环境对生殖系统都有害处。因此，超重人群应积极参加锻炼，减少多余赘肉。

　　三：过量吃红肉

　　运调查发现，红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。鱼肉中的欧米伽3会帮助降低前列腺疾病风险，可适当多吃。前列腺患者不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。要注意的是，患前列腺炎症和增生的患者，应少食辣椒，少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物。

　　四：过量喝酒

　　研究发现，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺疾病的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要适度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒。运动方式都有利于预

　　五：久坐不运动

　　前列腺炎反复发作的原因有哪些，久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态，更易诱发前列腺炎。因此，常年在办公室工作的人，每坐一个小时后应当站起来活动大约8到10分钟。此外，户外活动也必不可少，平时可以坚持快走等运动。

　　六：吸烟

　　吸烟越多对前列腺受危害越大,这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。因此，不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺疾病的最好方法。

　　七：性生活不规律

　　不规律性生活会导致前列腺炎，前列腺炎严重的话，将给您的生活与工作带来巨大的压力。一般来说，初次性生活发生年龄比较早，性生活过于频繁，纵欲过度或者长期禁欲，都会增加前列腺疾病的发病率，西安哪里看前列腺炎好。

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