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预防前列腺疾病的好方法都有哪些
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  预防前列腺疾病的好方法都有哪些,近些年来,男性朋友们最常见的男科疾病就是前列腺疾病,据相关数据统计,50岁-60岁的老年男性,50%患有前列腺增生;而80岁时,达到惊人的90%。保护男人前列腺健康是每个男人需要的,生活中我们要防止前列腺疾病就要做好以下工作。

前列腺疾病预防

  随着社会经济的不断发展,男性朋友的压力也变得越来越大,男性患前列腺增生、前列腺炎的几率也大大的提高了,前列腺,作为男性独有器官,具有内、外双重分泌功能。

  前列腺疾病是成年男性的常见疾病,通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。统计表明,前列腺疾病已成为困扰男性人群最突出的疾病之一如何判断前列腺疾病

  前列腺是男性生殖器的重要组成部分,属生殖腺。它本身是一个分泌器官,不断地产生前列腺液,也需要定期排放,这是保养前列腺的秘诀。

  1、检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道进入前列腺。

  2、注意个人卫生,保持局部清洁,每次同房后及时排尿、清洗外生殖器。

前列腺疾病预防

  3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

  4、树立正确的观念,规律夫妻生活,避免因过频而造成前列腺充血,同时也要避免长期禁欲。

  5、多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。

  6、避免受潮受寒,不穿紧身裤,少穿牛仔裤,多选用透气性好的棉质内裤。

  7、不久坐和长时间驾车,以免前列腺血流不畅。

  8、养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。

前列腺疾病预防

  9、饮食上少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等,推荐食用苹果等含锌量高的食物。

  10、进行适当锻炼,如打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环,还能增强机体免疫力,西安看前列腺疾病哪家医院好

  西安大唐医院要求医护人员从“心”做起,用心去服务、沟通,将服务理念、服务意识、服务行为落实到实际工作中,让病人来到我院,接受舒心,住在医院安心,走出医院开心。


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